Penyakit Hipertensi atau biasa di kenal dengan sebutan penyakit tekanan darah tinggi dan di indonesia sendiri sudah banyak penderitanya bahkan penyebab kematian penderitanya masuk dalam urutan ke 3 setelah penderita stroke dan tuberculosis.Hipertensi atau tekanan darah tinggi itu sebenarnya adalah penyakit yang mengalami gangguan pada sistem peredaran darah yang mengakibatkan meningkatnya tekanan darah diatas normal 140/90 mmHg sedangkan tekanan darah yang normal berkisar pada angka 120/80 mmHg.
maka penyakit hipertensi harus segera diatasi dan dicegah agar tidak menimbulkan penyakit yang lebih meningkat atau parah yaitu Stroke dan untuk mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi ada ramuan tradisional yang mudah dan sederhana asalkan anda rutin dan teratur menggunakannya akan dapat mengatasi penyakit Hipertensi dengan ramuan tradisional dan ramuan tradisional tersebut adalah dengan menggunakan daun seledri, buah ketimun dan buah belimbing, cara pembuatanya yaitu :
Dengan daun Seledri, pertama-tama sediakan segengam daun seledri dan juga sediakan air matang secukupnya .
cara membuatnya, cuci daun seledri hingga bersih kemudian daun seledri diremas-remas dengan dicampur air matang lalu diperas diatas saringan untuk diambil air perasanya,
Cara penggunaanya : air perasan daun seledri diminum 3kali sehari secara teratur hingga anda merasa sudah sembuh
Dan yang anda harus perhatikan adalah daun seledri mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi hingga dapat mengakibatkan iritasi atau sensitif jika anda mengalami terjadinya iritasi sebaiknya penggunaan daun seledri untuk mengatasi Hipertensi di hentikan
 |
| Mengatasi hipertensi dengan ketimun |
Dengan menggunakan buah Ketimun pertama-tama sediakan 2 buah ketimun yang segar kemudian dicuci hingga bersih kemudian diparut lalu hasil dari parutan ketimun itu di peras di atas saringan untuk diambil air perasan ketimun tersebut
Cara penggunaanya : air hasil perasan ketimun tersebut diminum sekaligus dan lakukan secara teratur 2-3 kali sehari hingga merasa anda sudah sembuh.
 |
| Mengatasi hipertensi dengan buah belimbing |
Dengan menggunakan buah Belimbing pertama - tama sediakan 100 gram buah belimbing yang manis,segar dan masak kemudian dicuci hingga bersih lalu dibelender bersama bijinya, sewaktu membelender campurkan lah air matang sedikit demi sedikit hingga 50cc,
Cara pemakaiannya; jus belimbing ini diminum 1 gelas sehari sesudah makan malam.
Tips mengatasi Hipertensi
- olah raga secara teratur untuk mempelancar peredaran darah
- hindari stres seperti bekerja terlalu keras hingga menimbulkan sters
- membatasi dan menghindari makanan dan minuman yang memicu Hipertensi atau tekanan darah tinggi seperti mengindari dan membatasi makanan yang mengandung garam dan kafein,alkohol dan juga rokok jika ingin berhasil mengatasi Hipertensi atau tekanan darah tinggi anda.
Tag :
Ramuan tradisional
